Tai chi og qigong (aftenhold)

Der vil blive undervist i klassisk tai chi yang stil - den langsomme form og qigong.

Tai chi chuan er gammelt klassisk kinesisk system, som trænes for de positive virkninger, det har på krop og sind. Man vil føle sig mere i balance og harmoni, kroppen bliver stærkere og sundere og sindet ligeså. Ved at lære qigong sammen med tai chi, læres tai chi på den klassiske måde i det gamle Kina, hvor man startede med at lære qigong først, for at styrke kroppen og sindet direkte, efterfulgt af tai chi hvor man udtrykker sin forståelse for det hele og lærer at lege med energierne. Der vil også være partnerøvelser, det kendte pushhands, men også andre partnerøvelser. Mentale kropsøvelser.

Husk passende påklædning og indendørssko.

Instruktør: Flemming Ole Salomon

Tid: Tirsdag kl. 17-19.
Pris: Halvårlig sæson: 850 kr.
Sted: Anker Jørgensens Plads 3, 3. sal. 

Periode: 
1. halvår 2018: 13/3 - 19/6.

Obs: Holdet bliver kun oprettet hvis der er min. 12 deltagere.

Tilmelding i receptionen Borgbjergsvej 30, 1. sal, på telefon 71 99 29 45 eller på NemTilmeld